雪莲果的副作用有哪些

雪莲果的副作用有什么?这一问题是全部喜欢吃雪莲果的盆友高度关注的话题讨论，由于万事万物都优劣两层面，新鲜水果都不列外;雪莲果的功效对身体健康保健有非常大的协助，那雪莲果的副作用有什么呢?不清楚的小伙伴们，赶快来了解一下吧。

雪莲果的副作用：

1、性小寒，胃肠不好者慎食。很多服用后会出現胃寒,腹泻等病症。

2、胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开小水泡一下吃,绝大部分人刚开始吃的三天有腹泻的状况,但四天后会一切正常,排便象小朋友的一样，这归属于一切正常。

3、在极个别过敏症状中，雪莲果吃多了会腹泻、呼酸代谢性酸中毒、心率加快但血压降低、重则脱水、低蛋白血症、意识障碍乃至休克。它是临床医学证实，可是这类情的发病率大约为一百万分之一。

4、雪莲果吃多了会肚子胀气，造成屁多，给你烦闷、不舒服，但是它是雪莲果在充分发挥药力，调整你的胃肠作用，好运气。

5、雪莲果带有一种成分，即单宁酸，别称鞣质。雪莲果被割开和削皮后，曝露在空气中便会变为深褐色。掉色的原因是因为化学作用，单宁酸中的酚类化合物造成醌的高聚物产生深褐色素，也就是色素，以便避免掉色，可将削皮割开的雪莲果放到冷水中侵泡，使其与气体阻隔，可避免空气氧化掉色。因此 我们要吃新鮮的，现去皮先吃，以防化学变化造成进出色素。

温馨提醒：以上有关雪莲果的副作用大家都明白了吗?弄清楚自身的身体素质，多吃合适自身的食材，是健康养生健康保健的基本知识。