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杜仲茶的饮用方法有哪些

时间:2020-10-23

杜仲在我们的生活中是非常常见的,有些朋友们在生活中还经常会服用一些杜仲了,当然了,杜仲也是一种很美味的茶水哦,经常喝一些杜仲还有很不错的保健功效了,那么杜仲茶的饮用方法大家了解吗,下面我们就来一起看看吧。


杜仲茶的饮用方法

杜仲茶是以杜仲初春芽叶为原料,经专业加工而成的一种茶疗珍品,是中国名贵保健药材,具有降血压、强筋骨、补肝肾的功效,同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

配方:杜仲茶5-15克。

用法:85℃左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟,效果最佳。

酌饮:保健量15-25克/天,治疗量30克/天。

说明:每泡反复冲泡不宜超过3次。

功效:降血压、强筋骨、补肝肾的功效,同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒,另外,杜仲茶还有很不错的促进睡眠作用哦,如果我们出现了失眠的症状,也是可以适当的饮用一些杜仲茶的。

注意:杜仲茶切忌洗茶,头泡茶水有效成分更高。


杜仲茶适用人群

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群。

3、当然了,杜仲茶也有一定的补充气血的作用,所以身体虚弱的朋友们也是可以经常饮用杜仲茶的哦。

4、失眠多梦,皮肤粗糙、暗淡人群。

5、体弱多病,腰膝酸软、免疫力低下人群。

6、脂肪过多人群人群亚健康疾病人群。


上面我们已经了解了杜仲茶的饮用方法了,我们可以知道杜仲茶的做法也是比较简单的哦,当然了,我们在生活中就是可以经常饮用一些杜仲茶了,另外,我们也了解了杜仲茶的适用人群了,所以尤其是这些人群,在生活中更是可以经常喝杜仲茶杜仲,有利于身体的健康。