三高人群的福音 杜仲茶能降三高

疾病是威胁着我们健康的，很多人都不能逃离疾病的威胁，所以为了我们的健康，要懂得一些保健的方式和方法，减少疾病的发生。三高疾病就是其中常见的一种，听说喝杜仲茶是可以有降三高作用的哦，一起来看看是否有这样的作用和效果。

杜仲是世界上最高质量的天然降压药物。杜仲含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。杜仲茶特别适合身体虚弱的人，比如说肝肾功能不好的，还有经常出现头晕失眠等问题的人都是有改善的作用。

对于降血糖方面，专家指出，从杜仲可分离的成分中能得到5种α-葡萄糖苷酶抑制成分，它们可以阻碍或延迟葡萄糖的生成以及肠道的吸收，从而维持体内适当的血糖值，具有较好的降血糖作用。因此，杜仲可作为糖尿病及肥胖者理想的一种食疗用品。杜仲茶是具有降血糖的作用的，而且还可以有减肥的作用，对于提高免疫力，促进新陈代谢是有一定的好处的，而且还可以有利于肠道吸收。也有降低胆固醇的效果哦。

对于只是血压高而血糖、血脂正常的人来说，在寒冷的冬季，可以经常用10克杜仲、10克枸杞子、栗子10枚和100克大米煮粥，用于晚餐时食用，不但有助于降压暖胃，还有一定益气健脾的功效。

关于三高人群是否适合杜仲茶的这个问题，相信大家也都有所了解了吧，杜仲茶具有降三高的作用哦，而且还可以有提高免疫力和体质的作用，对于缓解失眠头晕等问题有所改善，而且还可以促进血液循环，对于保护心血管有一定的好处，而且还可以提高免疫力，赶紧试试吧。