这六类人在夏天不适合喝蜂蜜

蜂蜜水具备改进严重便秘、协助排出来身体废弃物内毒素的功效。纯蜂蜜自身具备润化胃肠的作用，而且纯蜂蜜中的果糖、胡萝卜素、活性酶等，能够提高胃肠的肠蠕动，推动食材消化吸收，对减轻严重便秘成效显著，还可以协助消除身体沉积的废弃物内毒素，协助人体修复轻轻松松，维持身体自然环境的身心健康。但蜂蜜虽好，却不是人人都适合喝的，以下六类人不适合喝蜂蜜，快来看看吧。

一. 糖尿病患者不宜服用蜂蜜

纯蜂蜜的糖份高达hg75%，关键为果糖和葡萄糖，这二种糖全是单糖，不用历经转换就能够立即被身体消化吸收运用。

糖尿病人服用纯蜂蜜会导致血糖值迅速上升，不利于病情控制。

二. 肝病患者不易服用蜂蜜

肝脏是碳水化合物代谢的主要场所，肝炎或肝硬化患者的肝细胞受到损害。

如果再次食用高糖食物，肝脏负担会增加，这可能导致碳水化合物代谢紊乱，增加肝脏纤维功能，严重影响病情。

另一个，纯蜂蜜中除开果糖和葡萄糖外，还带有蔗糖、麦芽糖和糊精等，糖原食材在新陈代谢全过程中有一部分会转换成人体脂肪沉定在身体，长期性服用过多纯蜂蜜还将会引起轻度脂肪肝。

三. 痛风患者不宜食用蜂蜜

我们都知道痛风患者应该减少嘌呤的摄入，但是果糖在人体的消化吸收过程中也会产生也嘌呤，从而产生内源性嘌呤。

蜂蜜属于高糖高热食物，其所含的糖中有50%是果糖，果糖在体内代谢会消耗腺苷三磷酸，形成大量单磷酸腺苷，最终分解成嘌呤，促进内源嘌呤的合成。

果糖虽不含嘌呤，但最终产物却变成了嘌呤，所以痛风患者一定要慎吃。

四. 腹泻患者不宜食用蜂蜜

蜂蜜中含有大量的果糖。

果糖不耐受的体质在人群中非常常见。

有这种体质的人有不同程度的果糖吸收障碍。

造成果糖积聚在肠道，从而导致因肠道果糖积累造成的理性腹泻，所以腹泻患者最好不要喝蜂蜜水，以免增加肠道负担。

五. 体质虚寒的人不宜食用蜂蜜

对于喝蜂蜜的问题，如果弊大于利，那么最好不要喝，例如，对于体虚感冒的病人，不要喝。

根据专家的解释，如果身体虚弱和感冒的病人，特别是那些水肿严重的病人，喝蜂蜜水，就会加重水分，加重身体虚弱和感冒。

六. 胃酸患者不宜食用蜂蜜

少量适当地喝一些蜂蜜水，是可以起到滋养肠胃的效果，但是如果你是胃酸分泌过多的病人，那么你应该少喝或者不喝蜂蜜水。

因为喝蜂蜜会刺激肠胃分泌胃酸，从而导致胃酸过高，从而加重肠胃负担。