三七粉可以配合蜂蜜一起吃？

三七粉太苦了，太难吃了！很多朋友不禁会发出感叹。确实是，不过大家要记得，“良药苦口利于病”，“吃得三七苦，才有好身骨”的至理名言啊！很多人问，三七粉可以配合蜂蜜一起吃吗？答案是肯定的，只要不是高血糖患者，加点蜂蜜更有助于吸收。下面我们从原理上给大家讲解一下，为什么三七粉可以配合蜂蜜一起吃，作用机理是什么？

蜂蜜作用与功效：治疗咽喉炎、保护肝脏、治疗贫血、预防血管硬化、改善睡眠、调节血压、护理皮肤、抗疲劳等。

三七粉的作用与功效：三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用与功效。三七粉可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿'血等各种内、外出血症、扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病，脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

从美容的角度上来讲：

三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉有效成份中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能，除此之外还可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。

吃法：七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。

注意问题：别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用，但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。

所以大家明白了没？三七粉与蜂蜜的效果是可以相辅相成的。因此三七粉配合蜂蜜一起吃还可以提升相互之间的治疗效果，这是从治疗的角度上来讲。另外从美容的角度上来说，三七粉与蜂蜜搭配还能祛斑美白面膜，方法简单，效果持久，最关键的是纯天然面膜，没有任何副作用。