桂枝人参粥的做法 人参茯苓粥的做法

桂枝人参粥的做法 人参茯苓粥的做法 主料： 粳米 100克 辅料： 人参 10克 茯苓 30克 鸡蛋清35克 调料： 盐 2克 姜 5克 人参茯苓粥详细制作步骤 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2.人参用温水浸泡后，切成薄片； 3.茯苓磨粉；姜切片； 4.

　　主料： 粳米 100克 辅料： 人参 10克 茯苓 30克 鸡蛋清35克 调料： 盐 2克 姜 5克 人参茯苓粥详细制作步骤

　　1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

　　2.人参用温水浸泡后，切成薄片；

　　3.茯苓磨粉；姜切片；

　　4.取沙锅放入冷水，加入人参片、茯苓粉，浸泡约1小时；

　　5.再加入粳米、姜片，上旺火煮沸；

　　6.改用小火煨煮至粥成，打入鸡蛋清搅匀，用盐调味即可。

　　主料： 粳米 100克 辅料： 桂枝 6克 人参 6克 当归 3克 甘草 3克 枣（干） 15克 调料： 赤砂糖 20克 桂枝人参粥详细制作步骤

　　1.桂枝、当归、甘草洗净；放入锅中，加入适量冷水，用中火煎煮25分钟；

　　2.除去药渣，留汁备用；

　　3.人参洗净；

　　4.红枣洗净去核；

　　5.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

　　6.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、人参片、红枣放入；

　　7.先用旺火烧沸，再改用小火熬煮成粥；

　　8.最后加入红糖拌匀即成。