白茯苓粉的功效与作用

白茯苓的营养价值

　　白茯苓 能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。因为白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖(Pachyman),含量很高,有抗肿瘤作用。白茯苓能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。白茯苓性质平和,补而不峻,利而不猛,既可祛邪又可扶正。

　　吃白茯苓的好处

　　吃白茯苓的好处多,可利水渗湿,健脾宁心。适用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠等症。本品朱砂拌 增强宁心安神作用。白茯苓能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。

　　吃白茯苓的最佳时间

　　随时。

　　白茯苓的选购方法

　　白茯苓本品为不规则形的片块,长1～2cm,白色至类白色,表面略粗糙或平坦。质坚。气微,味淡。整的茯苓呈类圆形、椭圆形、扁圆形或不规则团块,大小不一。外皮薄,棕褐色或黑棕色,粗糙,具皱纹和缢缩,有时部分剥落。质坚实,破碎面颗粒状,近边缘淡红色,有细小蜂窝样孔洞,内部白色,少数淡红色。有的中间抱有松根,习称获神块。气微,味淡,嚼之粘牙。