时间:2020-10-09
原料 猪脊骨600克,生地黄60克,土茯苓60克,蜜枣20克,食盐适量。 制作过程 ?蜜枣洗净;生地黄、土茯苓洗净后浸泡2小时。 ?猪脊骨洗净,斩件,飞水。 ?将适量清水放入煲内,煮沸后
原料
猪脊骨600克,生地黄60克,土茯苓60克,蜜枣20克,食盐适量。
制作过程
蜜枣洗净;生地黄、土茯苓洗净后浸泡2小时。
猪脊骨洗净,斩件,飞水。
将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。
养生功效
此款汤水具有清热凉血、解毒利湿、祛风通络、养阴生津之功效;适宜热毒炽盛、湿热蕴结、湿疹皮炎、皮肤瘙痒者饮用。