时间:2020-10-15
川芎的营养价值丰富,很多人却不知道川芎的吃法,其实川芎的吃法有很多,比如泡水或者炖汤等等。下面给大家分享两种川芎的正确吃法,有需要的朋友可以参考一下。
川芎的正确吃法
1、川芎炖牛肉
川芎不单可以当中药材,用于多种疾病的治疗,还可以当保健食材供人们食用,平时他可以和牛肉搭配在一起炖着吃,再用它炖牛肉时,需要先把牛肉洗净,用沸水焯烫,然后放到锅中,再加入适量的葱姜,然后放入十克川芎和适量的红枣一起炖熟,在快要出锅的时候加入少量食用盐调味即可。
2、川芎扇贝
川芎和扇贝也是一对理想搭档,平时它们可以放在一起煮着吃。在做的时候,需要先把十克川芎和白棋放在一起,加清水煮出香味儿,然后再把适量的丝瓜削掉外皮以后切成条状,木耳提前洗净,扇贝也要取出里面的嫩肉,最后把处理好的食材直接放到川芎煮出的汤汁中煮熟,加入自己喜欢的调味料即可。
川芎相克的食物
川芎恶山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。
宜忌人群
在饮食及人群方面,风寒头痛、风热头痛、偏头痛、血管神经性头痛等病症患者适宜食用。但是,高血压性头痛、脑肿瘤头痛、肝火头痛等患者以及阴虚火旺者不宜食用。