治疗失眠的枕头 决明子枕头

为了告别疲劳，女性朋友一般会借助香薰精油安神静气，缓解疲劳，达到快速睡眠的状态，精油里多含薰衣草成分，这种精油，男性也可以用，但是绝大多数会觉得这比较适合女人。那有没有其他的治疗失眠的工具呢，当然有，决明子枕头就可以做到。薰衣草有促进细胞再生的功效，有助于受损皮肤组织的恢复。同样，决明子既能药用又能食用，这是被卫生部所认可的。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分比如降低胆固醇、降低血压和抗菌，体质比较壮实，精神好，说话声音大，容易上火，便秘的人，那么服用它是十分对症的，淡淡的决明子香有助于睡眠的作用。因此决明子枕头同薰衣草一样具备解决失眠的功效。那这种治疗失眠的枕头哪个品牌好呢，可以持久使用，不塌不变形，而且有助于预防治疗颈椎病?

　　决明子枕

　　使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用，让你在睡觉的时候就能修复受损的颈椎关节，加快颈部血液流量，促进颈部的血液流通。同时，为了符合人体颈椎的前倾弧度，有效预防颈椎病的发生，雪特兰决明子枕头设计为中间低，四周高的元宝型，这种形态的治疗失眠的枕头可利用中部凹陷部来维持颈椎的生理曲度，对头颈部可起到相对制动与固定作用。而且决明子枕头的硬度可以支撑起日间疲劳的颈椎，维持颈椎的正常生理曲度，并恰好可对头部和颈部穴位进行**，放松颈部肌肉、消除疲劳，促进颈部的血液微循环，对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有治疗作用。

　　失眠除了客观原因外，还牵扯到个体的不良生活习惯，如经常熬夜、作息不规律、抽烟酗酒不注意身体保健等都会产生失眠，进而影响工作，学习和生活。失眠往往会导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。因此许多患者为了控制病症，长期服用镇静、催眠等西药，产生了药物依赖性，还会诱发其他疾病的发生，属于一种最不“理智”的治疗失眠的方法，全面了解失眠和选择科学的治疗方法才是我们战胜失眠症的唯一途径。

　　市场投放的治疗失眠的枕头有许多，有中药充填的、有磁疗的，病人根据自身情况辨证施“枕”：头痛目赤、肝火上炎者，选用菊花药枕;血压升高、面色潮红者，可用夏枯草药枕;颈椎患病者，可用雪特兰中药颈椎枕;体质壮实，心神不定、夜寐不宁者，易上火、便秘者，宜选择雪特兰决明子枕头。要想挣脱失眠的枷锁，治疗失眠的枕头的坚持使用，饮食规律、心情积极、自我调节、放松心态、经常运动都是我们需要铭记在心的。