菊花麦冬茶的功效

麦冬有通便润肠道的作用，经常喝麦冬茶的话是可以缓解干燥便秘的。菊花解暑也是一大法宝，本身菊花就是凉性可以缓解燥热，要是将这两种材料放一起会有怎样的功效呢？

麦冬是草本植物，无副作用。主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有效果。菊花和胖大海也有通便、润燥的作用，这三种药配在一起，也能预防和治疗咽喉部的疾病。麦冬可以养阴生津，菊花也有明目清头的作用，一起服用可以清热明目生津，长期服用才好。麦冬菊花泡水有去火、消炎的作用。

菊花麦冬茶可以春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用，增强抵抗力。明目清火防辐射、缓解视力疲劳，增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿。

麦冬菊花茶的做法

主料：菊花适量，麦冬适量，枸杞适量。辅料：蜂蜜适量

步骤

将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯，用水快速冲洗一下

把滤杯放进茶壶，加水，用中火烧开

把茶倒在被子里，温度稍凉后，加入适量的蜂蜜搅匀

看到了吧，麦冬菊花茶的做法很简单，夏天赶紧行动起来，麦冬茶本身效果非常好配合菊花更胜养生的好茶，简单的做法，尽快的行动起来，夏天解暑养生就靠它了。