胖大海与枸杞能一起泡水喝吗？

胖大海与枸杞可以一起泡着喝。胖大海的主要功效是清热解毒、利咽、润肠通便；而枸杞子的主要作用是滋阴、补肾、润肺。

胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。

枸杞子味甘、性平，具有补肝益肾之功效。《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。

胖大海跟枸杞一起喝的好处：

1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。

2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。

3、胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。

4、胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。

胖大海枸杞茶的禁忌人群：

1、脾胃虚弱者：胖大海性凉，入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状；而枸杞较为滋补，脾胃虚弱者难以消化，可能会加重脾虚泄泻的症状，所以建议脾胃虚弱者不要喝胖大海枸杞茶。

2、糖尿病患者：胖大海和枸杞中含糖份较高，易被人体吸收，为免导致体内血糖升高，引起头晕、视物模糊等不适，建议糖尿病患者最好不喝胖大海枸杞茶。

3、湿热盛者：枸杞属于滋补药，湿热较盛者服用枸杞可能会加重舌苔黄腻、大便黏腻等症状，所以建议湿热较为严重者最好不要喝胖大海枸杞茶。

4、过敏者：对胖大海或枸杞过敏者慎喝胖大海枸杞茶，以免引发全身瘙痒、肿胀、恶心呕吐等过敏反应。若无法确定是否过敏，可以先喝少量的胖大海枸杞茶，观察自身有无不适，若无，再继续服用。