野生白灵芝怎么吃

关于白灵芝的吃法有很多，今天在这里就和大家简单介绍几种，关于野生白灵芝的吃法，希望大家都懂得如何去吃白灵芝。

家乡长白山的森林茂密，原始环境非常好，有很多高大的树木，生活在周边附近的农民闲来无事都会进山寻找一些野生灵芝；这就是刚刚发现的一款天然野生的白灵芝，真正纯天然野生，不过因为白灵芝的受欢迎度没有其他品种高，所以这种白灵芝还是比较常见的。

在当今中国，有一个问题已经越来越多的引起社会各界的关注。那就是青少年由于摄食过量的高脂肪、低蛋白、高糖类食品和过少食用含丰富的膳食纤维类的粗质素食，同时缺少运动，造成身体内分泌系统、酶系统和生理代谢的失调，

野生白灵芝怎么吃？灵芝三萜增强肌体免疫功能，有显著、直接的抗肿瘤作用，能抑制肿瘤生长和转移，具有双向调节免疫力及护肝的作用。

野生白灵芝的味道比较苦薏些，所以大家在煲汤的时候经省市多家医院的医生医治，缺乏有效治疗方法，后来省中医院医生建议他到芝素堂找野生灵芝，建议他服用时间要长，一定要注意用量不可以过多，否则的话味道很苦，汤就很难喝下去了。下面给大家介绍几种野生白灵芝的吃法。

1、白灵芝水煎法

把白灵芝切碎后，加入罐子内，加水，像煎中药一样水煎服，一般可以反复煎3-4次，也可以联系煎3次，装入保温瓶内慢慢喝，这样的话可有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等。

2、白灵芝泡酒

把白灵芝剪碎，切片，放入白酒瓶子中密封浸泡，等到几天时间后，白酒颜色变棕红色的时候就可以喝了，还可以加入适量的蜂蜜、冰糖，这样泡酒适合于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

3、白灵芝大枣汤

白灵芝15克，大枣50克，蜂蜜5克；白灵芝和大枣一起放入锅内，加水煎煮2次，混合一起后，加入适量的蜂蜜调味就可以喝汤了【破壁灵芝孢子粉的储存方法】灵芝孢子粉破壁后的储存方法是否恰当，直接影响到产品的功效。一般破壁率高的灵芝孢子应呈粘湿粉末状，因为灵芝孢子中含有20%的油滴，破壁后溢出与孢子搅成了粘湿粉末状。破壁后的孢子应隔绝空气，低温保存。破壁灵芝孢子粉的储存方法铁包金煎灵芝治疗慢性支气管炎、肺结核　，这对于癌症细胞有很好的抑制作用，也可防治癌症。

4、白灵芝清补凉汤灵芝的储存方法　很多人知道了灵芝的服用方法，但对于灵芝的储藏却不见得了解很多。作为珍贵的中药材，灵芝的储藏方法正确与否，直接影响着它的功效。

取材料白灵芝15克、红枣20克、党参20克、枸杞子22克、人参须15克、猪排骨300克，食盐适量。一起煲成汤，文火煮3小时，加盐调味就可以吃肉喝汤。此汤有清润提神、健脾开胃的功效哦。

5、白灵芝红枣茶

取5克白灵芝，红枣10粒，一起加水煎煮成汤，这样的话可以改善贫弱体质，提高免疫，安神养心，还有美容养颜的功效。