夏天可以喝人参泡茶吗

夏天可以喝人参泡茶吗?人参是良好的中药材，具有补气益血，健脾养胃，养心安神的功效，特别适合人们服用来滋补身体。那么在一年四季中，你知道在哪个季节服用人参最好呢?在夏天可以喝人参泡茶吗?

　夏天可以喝人参泡茶吗

　可以。

　在夏天虽然天气比较炎热，但是也可以服用人参泡茶。每当到了夏天的时候，人体的能量和营养物质就会被大量消耗，睡眠减少，食欲也下降，体质也会受到一定的影响，这个时候服用人参是最佳的选择。

　只要舌苔不是又黄又厚的人都可以服用人参来进补，其实在夏天服用人参可以扶正固本，还能提高人体免疫功能，起到冬病夏治的作用。

　用人参泡茶喝能够有效治疗，因为元气虚脱导致的精神疲倦，脾气不足所引起的食欲差，呕吐腹泻，肺气虚弱所导致的咳嗽，身体无力气喘。因为心气虚衰所导致的失眠，多梦，健忘，盗汗。

　夏天吃人参有什么好处

　消暑：

　在夏天天气非常炎热，人体的消耗很大，营养物质流失的也比较快，因为夜晚时间变短，睡眠时间也减少了很多，所以人容易犯困，食欲也下降了不少，这个时候可以服用人参。

　治疗冬病：

　不知道大家有没有听说过冬病夏治的方法，在夏天的时候服用人参可以扶正固本，还能增强人体免疫力和抵抗力，对预防冬季慢性病也会有一定的效果。在冬天容易患支气管炎以及哮喘病的人，都非常适合在夏天服用人参来进补。

　预防衰老：

　人参中还有很多对人体有益的成分，其中一些成分可以抗衰老，提高和调节神经系统，增强老年人抗病能力，起到延年益寿的作用。

　夏天吃人参的注意事项有哪些

　在夏天服用人参的时候，注意选择人参的品种，新鲜人参生晒参，人参粉，人参皂苷片，这些药性比较温和，但是也应该少量服用。

　夏天吃人参的时候还应该控制好用量，要比冬季服用人参的用量少1~2克，成年人每天服用3~5克，如果大家用人参来泡水喝的话，也不能过量。

　失眠多梦，心情烦躁的人不可以吃人参，服用完人参后精神会更加亢奋，没有办法起到静心的作用。

　人参不能和葡萄一起吃，因为葡萄中含有大量的鞣酸，开悟智慧和人参当中的蛋白质结合后沉淀，会影响人体对人参有效成分的吸收和利用。

　服用完人参后不可以吃萝卜和海鲜，包括各种各样的萝卜，主要是因为萝卜具有消食利尿的效果，如果将人参和萝卜一起吃，就会减少人参的滋养功效。也不能吃海鲜，因为这些食物都会影响人参的药效。

　月经期间的女性不宜服用人参，在服用完人参后，有可能会使血量增多，导致月经不调，大家可以在月经后之后再吃人参也不迟。