75岁的老人可以吃人参吗

75岁的老人可以吃人参吗?老年人随着年龄的不断增长，身体机能有所衰退，不少的中老年人已经开始了养生之路，经常会服用一些保健品，就比如说人参，它是名贵的中药材，也是昂贵的滋补品之一。那么你知道75岁的老人能吃吗?

　75岁的老人可以吃人参吗

　可以服用。

　人参具有保护脾脏，养心，安神明目，开心益智的功效，可以调理人体的气血，具有扶正的作用，与此同时，服用人参还能抵抗疾病，提高身体免疫力和抵抗力。

　人参具有保护心脏补肾壮阳的作用，非常适合体弱多病以及中老年人服用。在众多的中药材当中，人参拥有百草之王的称号，虽然说可以强健身体和延年益寿，但要是不分男女老幼随意服用的话，就会患上人参滥用综合征，这一点大家一定要注意。

　老年人吃人参的好处

　老年人服用人参制剂，可以改善体力和智力，也能提高睡眠质量，减轻精神郁郁症，对于皮肤老化也会有一定的治疗作用。

　在相关的研究当中所表明，人参当中含有很多对人体有益的营养物质，就比如说人参皂苷，维生素，挥发类成分，微量元素，这些都是人体所需的，并且有益于身体健康。

　虽然说老年人可以吃人参，但是一定要注意用法用量，但也不是说每一个老人都可以吃人参。如果说老年人实在不知道自己是否适合吃人参，在服用之前应该听取一下中医大夫的建议。关于人参的吃法有很多，不管是做成食疗还是制剂，都会有良好的滋补效果。

　哪些老人不适合吃人参

　有胃病的老人。有很多老人之所以有胃病，罪魁祸首其实是幽门螺旋杆菌，然而人参对这种病菌会有一定的保护作用，所以不建议有胃病的老人吃人参。

　身体发热的人。身体发热的时候应该先查清楚病因，千万不要盲目服用进补。

　胆囊炎或者胆结石的老人。人参当中含有的有效成分具有类雌激素样作用，胆结石的老人如果服用人参，有可能会引发结石症。

　舌苔黄厚的老人。正常人的舌苔是又薄又白的，而且非常湿润，舌苔黄厚的老人说明身体有炎症，这个时候服用人参可能会引起其他一些疾病。

　高血液黏度的老人。在中医当中把这种症状称之为医学，人参当中的成分会促进红血球生长，红血球的数量增多，血液浓度就会升高，所以不利于高血液黏度的患者服用。

　患有动脉硬化症的老人。人参当中含有的蛋白质因子可以控制脂肪分解，所以冠心病的老人以及糖尿病患者不可以服用人参。

　虽然说服用人参的滋补功效非常好，但并不针对任何人，老年人如果想要服用人参来调节身体机能，一定要清楚他们的身体状况，如果有以上病症的话千万不要服用，建议大家还是咨询一下中医师的建议，然后再做决定。