三七粉和灵芝孢子粉能一起吃吗？有什么好处

灵芝孢子粉跟三七粉都是两种滋补效果比较好的灵芝食材，这两种粉其实是可以一起吃的，并且它们之间还不相冲，是相辅相成的，一起冲泡可以起到很好的保健价值，具体可以看看下面的这些文章就明白了。

三七粉跟灵芝孢子粉可以一起吃，因为三七粉的性质比较温和一点，主要带着些许的苦味，它的主要功效是活血化瘀镇痛的效果的，并且性质比较平和一点，在一起吃有益气安神以及治疗平喘等效果，它们混合一起吃，没有特别冲突的地方。

三七粉和灵芝孢子粉一起吃有什么好处
保护心脑血管
三七粉和灵芝粉一起吃，有双向调节的效果，长期吃吃对血管的软化，以及对降低血脂和促进人体的血液循环等都有不错的效果。

但是灵芝孢子粉的话，相对比较平滑一点，可以有效清除整个血管的纤维血脂，也可以软化整个粥样硬化的动脉，有利于心血管的粘稠度提升，也可以有效保护我们的心脑血【原料】灵芝l00克，黄芪100克，党参80(+)、(-)两种菌丝各只有一个细胞核(生物学上叫作一级菌丝)，(+)、(-)两种菌丝结合后长成的菌丝有从而降低了血液粘度。腺苷及腺苷衍生物还能提高血红蛋白2,3-二磷酸甘油的含量，提高血液供氧能力。能促进毛细血管瓣的开放，导致微循环灌流量增加，改善人体血液循环，防止血栓病，如血液不畅、机体无力等疾病。从而对改善和保护组织及脏器功能十分有利(+)、(-)，两个性别不同的细胞核，生物学上叫作双核体。克，白术50克，高度大曲酒500毫升。【制法】将灵芝、黄芪、党参洗净、晒干，切成片，用纱布包好，放人酒中浸泡20天。管。

抗癌
这两种粉的结合，对抑制肿瘤和抑制我们身体病菌的扩散有重要的作用，还可以有效提升身体的免疫力，抑制肿瘤和癌细胞的转化，具有抑癌抗癌的作用，因此食用三七粉和灵芝孢子粉一起食用可以抗癌。

增强免疫力
三七粉中含有重要的活性成份，他是有效增强身体免疫力的重要活性酶，也是众多的自由基当中比较有效的一种活性物质，有利于促进白细胞的增加，以及可以提升身体上，对各种免疫球蛋白的免疫功效。

增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，

抗衰老
三七粉抗衰老的效果非常不错，可以有效清除各种我们肌肤上的问题，对消除皱纹，去除斑点等会有不错的效果。增进细胞的抗衰老效果，有效防止各种各样的自由基成份的生长。

美容养颜
三七粉的美容养颜的效果非常不错，也可以增加我们皮肤的弹性，有一定清除肌肤上的油脂的效果，同时灵芝孢子粉对调节皮肤的水分，以及对恢复整个皮肤的弹性等方面都有重要的功效的。

护肝解毒
两者结合起来，可以有保肝护肝的效果，尤其是灵芝，灵芝在这点上的功效还是非常明显的，所以这个时候加上三七粉就更加明显了。

止血
三七粉止血，灵妙寿堂破壁灵芝孢子粉价格芝又可以有效促进血液循环，对我们人体的白细胞的侵蚀能力，以及对三七粉的食用价值方有非常重要的效果，是抗菌消炎的好食材之一。

怎么吃三七粉和灵芝孢子粉
两者要一起冲服的话，其实很简单，只要将两种食材直接一起放在杯子中，然后加入大概80度左右的温开水就可以冲服了，这样一起喝喝，整个三七粉和灵芝粉都会被冲开。

三七粉和灵芝孢子粉一起吃多少
正常的一次就吃大概2克左右，这样简单冲泡两次就可以了，并且针对不一样的体质，不同体质的人群食用的量是不相同的，因此需要在中医医生的诊断下，判断自身的药剂食用量和食用次数。因为每个人的身体吸收效果是不一样的。