老人吃石斛的好处

时间：2020-08-12

铁皮石斛，被誉为“救命仙草”、“药界的大熊猫”。自古以来一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品。

其性味：甘淡，清中有补，补中有清。

01 、降三高

针对老人当中患有冠心病、高血压、高血脂等等病症的人群，铁皮石斛有着比较独特的作用，它能补充老年人体的内血、精、津、液等等。

同时还可以改善心肌营养，疏通心脑血管，降低心火。

02 、护肝利胆

铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是辅助各种肝胆病的上品，可用于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

临床用于恶性肿瘤的辅助，可以减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

04、抗衰老

铁皮石斛的主要有效成分是石斛多糖。石斛多糖是生物体内重要的大分子，是维持生命活动的基本物质之一，在控制细胞分裂、调节细胞生长、维持有机体正常代谢方面具有重要作用。

石斛多糖具有明显的抗衰老作用。一方面，这类多糖作为免疫调节剂能增强机体的免疫功能；另一方面，清除体内氧自由基及抗脂质过氧化，可以增强机体对自由基的清除能力和抗氧化能力