糖尿病人吃燕窝的做法

糖尿病人吃燕窝的做法,糖尿病人服用的燕窝要避免与含糖分的食材配伍，无糖人参即食燕窝或无糖西洋参即食燕窝都可以；而如果是自己烹煮的燕窝干品，建议糖尿病患者食用原味燕窝，因为如果加入了果汁、牛奶、冰糖之类的甜食可能会使糖尿病患者的血糖升高。

糖尿病患者在吃燕窝时一定要控制糖分,易于使血糖迅速升高的食物如白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖等等切忌作为燕窝的配料.同时糖尿病患者在食用水果配料也要慎重,因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。

糖尿病人吃燕窝的做法步骤：

1 糖尿病人可以吃燕窝吗？燕窝中的主要成份是胶原蛋白和唾液酸，糖分的含量很少，属于低指数食物，对于血糖的影响不是很大，并且燕窝性平和，味甘淡，可以滋补病患，美容养颜。

2 燕窝中也含有部分的糖，但是含量不是非常高，糖尿病患者完全可以食用燕窝的，但是对于血糖高并且不稳定的患者可以吃但不能多吃，我们要按照自己的自身实际情况来食用，合理饮食。

3 糖尿病患者在吃燕窝时一定要控制糖分，也可以选择无糖燕窝食用，另外在饮食上我们还要注意自己的饮食习惯，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃含糖过高的水果。

注意事项：

糖尿病人可以食用燕窝，可以根据我们病情来合理食用，如果糖尿病太严重患者可以选择无糖燕窝食用，在日常饮食中，还要注意自己的饮食习惯，多吃一些清淡的食物。