海马的功效与作用及怎么吃吸收最好

海马属鱼纲，海龙科。又名龙落子，是珍贵药材，海马功效作用功能主治：补肾，壮阳，活血，遗尿，虚喘，难产，癥积，疔疮肿毒的功效。有“北方人参，南方海马”之说。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病，内服：煎汤，3至9克；研末，1至1.5克；或浸酒。外用：适量，研末掺或调敷。

海马吃法指导：

1. 神疲衰惫，阳痿不育，宫冷不孕，腰膝酸软者，可与菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉等配伍，以增温肾壮阳之功。 海马治阳痿：海马2只，白酒500毫升，浸泡1周，每日睡前饮服10～15毫升。尚可用海马1对，炙燥，研细粉，每服2.5克，每日3次，温酒送下。或用海马、海燕各等量，研成细粉，每次服5克，每日2次。亦可用海马15克，红参30克，韭菜子60克，焙干，研末，装胶囊，每次1.5克，每日2次。

2. 气血凝结积聚痞块者，可与木香、牵牛子、大黄、陈皮等配伍，以增行气散结之功。

海马三鞭酒　　原料：鹿鞭、海狗鞭、狗鞭，蛤蚧，海马，鹿茸，人参，青桂花，沉香，龙骨，阳起石，覆盆子，桑螵蛸。 　　制法：共切碎浸入酒中，10日后饮酒。每日2次，每次50mL，早晚服。主治肾虚，神经衰弱，腰背酸痛，贫血头晕，惊悸健忘，自汗盗汗等。

海马小米粥 原 料：海马粉3克，小米、红糖适量。

制 作： 小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服海马粉，每日1-2次，将海马粉用小米粥送下，主治：调经，催产。适用于胎产不下，妇女血崩。